男人們隻想著如何在床上努力耕耘，而從不考慮她是否有欲望跟你啪啪啪。有愛的男人一定會發現，女人的欲望也是有規律可循的，下面深入剖析一下女人28天生理欲望周期表。

　　一個女人在28天的月經周期過程中生理、心理的變化規律，也是妻子身體裡的“荷爾蒙的周期性變化”規律，未必每一個妻子自己都深知就裡，自然也就“搞不懂為什麼有時候你看起來會嫵媚異常，嬌羞可人，有時候卻冷若冰霜，寧願獨處”。更不要說身外的丈夫，茫然，是理所當然的瞭。所以，無論是妻子，還是丈夫，都很有必要認真學習和瞭解一下。

　　第一周(月經期)：乳房狀態最放松

　　每月她到來的第一天，我們體內雌激素和孕激素水平處在一個月中的最低谷，荷爾蒙缺乏。

　　美國國傢癌癥研究中心的最新報告顯示：乳房在月經周期的前兩個星期狀態最“放松”。如果想做乳房的儀器檢查最好選在這段時間，不僅易於醫生確診，而且被檢查的人也會感覺舒服些，因為乳房在這個時期最“合作”。對年輕女性來說這個特點尤為明顯。

　　第二周(排卵期)：最性感

　　月經結束1周後，大約在“周期”第14天，我們那個成熟的卵子從一側卵巢搖曳而出。隨它一起到來的還有一定數量的雌激素和雄激素。此後一兩天內，這兩種荷爾蒙水平又開始下降。這時，如果你感到腹部疼痛和輕微的煩躁，甚至少量出血都不足為奇，醫生把這叫做“突破性出血”。這些都是伴隨排卵而出現的正常反應。

　　不要否認，你對隔壁寫字間那個英俊的男士愛慕已久，在本周找個機會坐到他身邊去吧。因為這是女人1月中最性感的1周。對於成熟女性來說，她比平常任何時候都更想做愛。這是體內性荷爾蒙充足的緣故。

　　其實，護膚保健也是有“周期”講究的。在這“就要結束瞭”的時刻，“你的身體會出現乳脹、腹膨脹和四肢水腫”，所以要“註意少攝入鹽分較高的食物，多進食大豆制品、谷物、新鮮的蔬果，這有助於保持身體內環境的穩定”。否則，你的體質會很快地明顯下降，甚至埋下疾病的隱患。